Jasons Hypotoxique et Ancestral
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Le régime hypotoxique ( ou encestral ) c'est bien mais varier son alimentation est tout aussi important pour notre santé physique que "mentale" et d'ainsi éviter la frustration et abandonner. 
Faire comprendre et accepter ce régime alimentaire à nos proches, expliquer le pourquoi et le comment au gens qui nous entourent, trouver de bonne recettes, des alternatives à certains aliments ou réussir "la meilleure recette de pain" n'est pas toujours chose facile.

Échanger avec des gens qui vivent les mêmes problématiques que nous afin de se sentir moins seul et échanger sur nos difficultés et nos solutions est essentiel.
Ce groupe se veut un espace de partage où les gens peuvent exprimer leurs expériences, leurs frustrations, leurs trouvailles, leurs bons coups aussi.


Au plaisir,


Marie S.


Des résultats... après combien de temps?

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Des résultats... après combien de temps?

Message par Marie L le Mar 25 Fév 2014 - 13:14

Bonjour à vous,

Question de curiosité et de pouvoir encourager ceux qui débutent ou encore de voir si pour certaines personnes il y aurait lieu de se questionner, vous avez obtenus des résultats après combien de temps à suivre le régime. De quoi souffrez vous? Vous suivez le régime à la lettre? Pour ma part j'ai commencé à ressentir les bienfaits après plusieurs semaines mais le grand soulagement tardait à venir. Après 4 mois, je discutait avec quelqu'un qui souffrent d'arthrite rhumatoïde et qui m'a suggéré d'arrêter le café. Ça a grandement soulagé après seulement 5 jours j'ai vu la différence. Par la suite j'ai remarqué que la douleur revenait de façon sporadique et j'ai réalisé que j'étais également intolérante aux amendes. Mais aujourd’hui, après deux ans je suis totalement soulagée de la douleur tant que je reste sur le droit chemin. Razz  Par contre, la bourse de mon épaule droite refuse de guérir et je suis toujours limitée dans mon mouvement et la force de mon épaule. Mais bon! On le sait, le régime ne guérit pas mais soulage les symptômes et c'est déjà ça.

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Re: Des résultats... après combien de temps?

Message par LiliCat le Dim 27 Juil 2014 - 9:04

Il y a 3 ans et demi, n'en pouvant PLUS de souffrir, je suis tombée 'par hasard...' sur une émission où on interviewait madame Jacqueline Lagacé.  Je fus intriguée et je m'achetai un pain de la Maison Canelle - le grand quinoa - et au bout de la semaine, j'étais capable d'ouvrir mes pots de beurre d'arachides, de confitures, seule sans aide!  la douleur aux mains et poignets avait beaucoup diminuée. 

Cela a piqué ma curiosité et j'ai commencé à retirer des aliments qui m'étaient toxiques et à chaque fois je sentais un bienfait immense donc j'ai continué.  Maintenant, je suis le régime hypotoxique à 99%, le 1% est dû à un élément caché dans une recette, dans un plat au resto, etc.

Par contre, je m'aperçois que je mange souvent les mêmes choses.  J'ai besoin de nouvelles recettes et peut-être par ricochet de me faire des 'amies' avec qui partager, ayant fait ce régime en autodidacte, sans aide vraiment.  On tolère mes habitudes alimentaires mais on ne les comprend pas toujours et c'est correct aussi :-)  On s'habitue à vivre en marge à une tablée :-)

Je voudrais sauvegarder vos bonnes recettes sur Pinterest.  Il va falloir que je décortique tout cela.  Je suis une grand-maman qui a plusieurs passions, les chats, les fleurs, les oiseaux, la peinture, les découvertes sur l'internet sans oublier évidemment mes petits-enfants qui ont leur vie à vivre mais que j'aime beaucoup.

Voilà! I love you

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Re: Des résultats... après combien de temps?

Message par Marie L le Dim 27 Juil 2014 - 15:43

Bonjour LiliCat, merci pour votre partage. Je me ferai un plaisir d'ajouter sur le forum les recettes trouvées et partagées ici et là. Au plaisir. Marie :-)

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Re: Des résultats... après combien de temps?

Message par LiliCat le Dim 27 Juil 2014 - 18:22

Merci Marie, c'est gentil.

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FIBROMYALGIE

Message par Monique Fioletti le Lun 25 Aoû 2014 - 22:31

Suite à trois interventions "hernies discales ",les douleurs horribles ,la fibromyalgie s'est installée,depuis l'année 1993 ,j'en ai avalé des anti-inflammatoires ,des antalgiques ,des anti-dépresseurs, etc.....il y a 4ans j'ai décidé d'acheter un ordinateur sans rien connaitre et sans savoir comment ça marche et on m'avait parlé de ce régime alors j'ai cherché et j'ai trouvé ,depuis plus d'un an je le fais et c'est un miracle car l'été," je viens de le passer sans aucun médicaments" ! bien entendu j'ai supprimé tout ce qui "enflamme" ce qui est "primordial" chez moi , ( le poivre,la moutarde,le piment etc...)et en + avec mon âge je dois supprimer les produits "acides" ...mon alimentation est très variée, ici les fruits et légumes ne manquent pas ,je prépare moi-même mes plats (dont j'en met au congélateur ) ainsi que mon pain (à la machine )...
 Je conseille à toutes les personnes qui souffrent d'essayer et le résultat se fait ressentir 10 jours après.... I love you

Monique Fioletti
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Re: Des résultats... après combien de temps?

Message par Marie L le Mer 27 Aoû 2014 - 15:55

Merci pour le partage Monique. Smile

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Re: Des résultats... après combien de temps?

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