Jasons Hypotoxique et Ancestral


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Le régime hypotoxique ( ou encestral ) c'est bien mais varier son alimentation est tout aussi important pour notre santé physique que "mentale" et d'ainsi éviter la frustration et abandonner. 
Faire comprendre et accepter ce régime alimentaire à nos proches, expliquer le pourquoi et le comment au gens qui nous entourent, trouver de bonne recettes, des alternatives à certains aliments ou réussir "la meilleure recette de pain" n'est pas toujours chose facile.

Échanger avec des gens qui vivent les mêmes problématiques que nous afin de se sentir moins seul et échanger sur nos difficultés et nos solutions est essentiel.
Ce groupe se veut un espace de partage où les gens peuvent exprimer leurs expériences, leurs frustrations, leurs trouvailles, leurs bons coups aussi.

Au plaisir,


Marie S.

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Entrecôte de boeuf et pommes grenaille à basse-température

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Message par Marie L Ven 21 Fév 2014 - 13:14

Personnellement je n'ai jamais essayé de préparer une pièce de boeuf à la vapeur. Je ne mange pas beaucoup de boeuf au départ mais cette recette à l'air délicieux. À essayer!

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Marie L
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