Jasons Hypotoxique et Ancestral


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Le régime hypotoxique ( ou encestral ) c'est bien mais varier son alimentation est tout aussi important pour notre santé physique que "mentale" et d'ainsi éviter la frustration et abandonner. 
Faire comprendre et accepter ce régime alimentaire à nos proches, expliquer le pourquoi et le comment au gens qui nous entourent, trouver de bonne recettes, des alternatives à certains aliments ou réussir "la meilleure recette de pain" n'est pas toujours chose facile.

Échanger avec des gens qui vivent les mêmes problématiques que nous afin de se sentir moins seul et échanger sur nos difficultés et nos solutions est essentiel.
Ce groupe se veut un espace de partage où les gens peuvent exprimer leurs expériences, leurs frustrations, leurs trouvailles, leurs bons coups aussi.


Au plaisir,


Marie S.

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Douleurs aux épaules, dos, cou thorax...

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Douleurs aux épaules, dos, cou thorax...  Empty Douleurs aux épaules, dos, cou thorax...

Message par Marie L Sam 10 Jan 2015 - 15:43

Voilà, j'ai souffert de douleur aux deux épaules qui s'étendait jusqu'au cou et au milieu du dos. 
Inflammation ( sensation de brûlure ) qui partait des épaules et qui parfois descendait jusqu'aux avant-bras et au milieu du dos. Réveil difficile avec douleur au thorax qui partait quelques minutes après m'être levée.

J'ai passé plusieurs test, radiographie, prise de sang, IRM, et une scintigraphie osseuse... Rien!

Tout cela avait commencé par une simple douleur à l'épaule droite suite à un entraînement de natation. 

Comme personne comprenait et n'avait de solution, j'ai débuté le régime hypotoxique en janvier 2011 et le suis depuis. Tant que je respecte le régime, ça va plus de douleur. Mais si je triche, la douleur revient. Elle prend plus de temps à revenir, mais elle revient. Je peux cependant tolérer un peu de fromage à l'occasion, mais c'est tout.

J'oubliais, j'avais également parfois des douleurs dans deux jointures à la base du majeur et de l'index des deux mains mais qui me semblait plus prononcée à la main droite, parfois, je n'arrivais pas à retirer le bouchon d'une bouteille d'eau.
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